My Actifit Report Card: November 14 2025

在路上，我遇到了一位正在遛狗的女士，她的狗是一只活泼的金毛 retriever。狗狗看到我时兴奋地摇着尾巴，瞬间就吸引了我的注意。我们聊了几句，她告诉我这只狗已经是她的好伙伴了，陪伴她度过了不少孤独的时光。

此外，我在一个小摊上看到了一位老奶奶正在展示她自己编织的手工艺品。她的手艺非常出色，各种颜色的围巾和帽子让人眼前一亮。我停下来看了几分钟，老奶奶很高兴地给我讲述了她的编织故事，感觉充满了生活的温暖和智慧。

今天的步行不仅锻炼了身体，也让我感受到城市里人与人之间的温情。真的很期待下次的散步！

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Daily Activity,Walking

Height 185 cm		Weight 80 kg		Body Fat %
Waist cm		Thighs cm		Chest cm